浩瀚体育卧室是我们重要的生活环境，一天24小时中，我们至少会在卧室待8小时，所以保持卧室的干净整洁，不仅可以让我们保持良好的心情，充足的睡眠，还会减少室内空气的污染。

　　灰尘与皮屑会使细菌附着滋生，对于免疫力低下的人来说，是不利的。尤其是老人，小孩，孕妇。

　　卧室的吊顶、墙面、地面、卧室门窗及卧室家具的清洁。当然自己打扫的话，也要注意被褥床单的清洗和替换。

　　卧室清洁按照自上而下，由里及外的顺序进行打扫，这样可以减少二次清扫的麻烦。

　　（1）卧室安装空调的家庭，空调是藏污纳垢的地方，很多时候我们都不会清洗这里，过滤网的清洗比较简单，我们可以自行清洗，对于散热片等的清洗，尽量请专业的家政保洁人员进行清洗。

　　有小朋友的家庭，地毯上常常会滴有汤汁，注意，千万不能用湿布去擦。应该先用洁净的干布或毛巾吸干水分。然后在污渍处撒些食盐。待盐渗入吸收后，用吸尘器将盐吸走。最后，再用刷子整平地毯即可。

　　将抹布涮洗一下，拧干无水滴滴下时，擦拭污渍，然后蘸白醋再擦拭。如果有残留异味，使用中性的清洁试剂揉搓，再冲洗，擦拭完毕后，可以使用吹风机吹干。

　　将卫生纸铺在蜡渍上，用热的电熨斗或是电吹风加热，使蜡质融化，被卫生纸吸附。

　　很多时候，我们的衣物与床单被罩使用久了以后，就会有很明显的黄色污渍，这其实是皮肤呼吸排出的油渍与汗渍等，可以用淘米水清洗，也可以用喷雾在污渍处喷上少量米醋，放置2分钟左右，然后再清洗，就可以轻松去污渍。